![]() |
||
Zgaga w ciążyGdy masz zgagę oznacza to, że hormony spowodowały rozluźnienie mięśni Twojego żołądka, a to z kolei prowadzi do cofania się soków żołądkowych do przełyku. W okresie zaawansowanej ciąży, macica tak się rozszerza, że jej ucisk na żołądek powoduje wypychanie soków żołądkowych do przełyku. Powoduje to bardzo nieprzyjemne pieczenie w przełyku, niekiedy nawet w gardle. Dlatego dobrze jest jeść w małych ilościach. Nie kładź się zaraz po jedzeniu. Dokładnie przeżuwaj ugryzione kęsy. Zwracaj uwagę na to, aby nie stosować ostrych przypraw i nie pić napojów gazowanych. Przed snem możesz profilaktycznie wypić szklankę mleka, które zneutralizuje nieprzyjemne działanie kwasu żołądkowego. Specjalista odpowiada Przed zajściem w ciążę Dzień dobry! Planujemy jeszcze w tym roku zacząć starać sie o dziecko. W związku z tym chciałabym wiedzieć, jakie niezbędne badania należy zrobić, aby być pewnym, że wszystko jest ok? Jestem trochę przewrażliwiona jeśli chodzi o różyczkę - moja Mama zachorowała, będąc w ciąży z moim bratem, brat nie słyszy... Czy można się zaszczepić, nie robiąc nawet badań na obecność przeciwciał? I jak długo po szczepionce trzeba uważać, aby nie zajść w ciążę?? A także czy prawdą jest, że należy zacząć brać kwas foliowy ok. 3 miesięcy przed zajściem w ciążę? Z góry dziękuję za odpowiedź. Aleksandra K. |
Przygotowania do ciąży ![]() |
|