![]() |
||
WzdęciaTypowe dla okresu ciąży, raczej trudne do uniknięcia. Z powodu zmian hormonalnych Twojego organizmu spowolnione zostają procesy trawienne. Przez co perystaltyka jelit nie działa tak jak dotychczas. Teraz musisz uważać na dietę, jaką stosujesz, bo to od niej zależeć będzie czy wzdęcia będą Ci dokuczać okazjonalnie czy też przez cały okres ciąży. Unikaj potraw ciężkostrawnych, napojów gazowanych i produktów wzdymających. Zadbaj, aby w Twoim menu znalazło się miejsce dla kefirów i jogurtów. Specjalista odpowiada Przed zajściem w ciążę Dzień dobry! Planujemy jeszcze w tym roku zacząć starać sie o dziecko. W związku z tym chciałabym wiedzieć, jakie niezbędne badania należy zrobić, aby być pewnym, że wszystko jest ok? Jestem trochę przewrażliwiona jeśli chodzi o różyczkę - moja Mama zachorowała, będąc w ciąży z moim bratem, brat nie słyszy... Czy można się zaszczepić, nie robiąc nawet badań na obecność przeciwciał? I jak długo po szczepionce trzeba uważać, aby nie zajść w ciążę?? A także czy prawdą jest, że należy zacząć brać kwas foliowy ok. 3 miesięcy przed zajściem w ciążę? Z góry dziękuję za odpowiedź. Aleksandra K. |
Przygotowania do ciąży ![]() |
|