Przegotowania do ciąży

   Planując poczęcie, należy się do niego właściwie przygotować. Konieczna jest wizyta u ginekologa , która ma na celu rozpoznanie i wyleczenie ewentualnych stanów zapalnych narządu rodnego oraz wychwycenie nieprawidłowości w jego budowie. eśli kobieta nie chorowała na różyczkę, powinna oznaczyć przeciwciała różyczkowe, a w razie ich braku zaszczepić się i przez następne 3 miesiące nie planować poczęcia. Już na 3 miesiące przed planowana ciążą zaleca się przyjmowanie kwasu foliowego w celu zmniejszenia częstości występowania wad cewy nerwowej u dziecka.

   Rodzice planujący dziecko lub stwierdzający fakt poczęcia dziecka od początku biorą pełna odpowiedzialność za jego rozwój. Kobieta nie powinna pić alkoholu, palić papierosów, leki zażywać wyłącznie w porozumieniu z lekarzem. Większość specjalistów uważa, że możliwość toksycznego wpływu alkoholu istnieje jeszcze przed zajściem w ciąże. Alkohol może poważnie uszkodzić komórki rozrodcze zarówno męski, jak i żeńskie. Nie powinna robić przypadkowych zdjeć radiologicznych, nie upewniwszy się czy nie jest w ciąży, nawet gdy przypada termin badań okresowych w pracy. Prześwietlenia i zdjęcia rentgenowskie, jeśli są konieczne, powinny być wykonane w pierwszej połowie cyklu miesiączkowego. Należy unikać kontaktu z osobami chorymi zakaźnie.

   Dla zdrowia dziecka ważny jest stan zdrowia nie tylko matki, ale i ojca. Tu na szczególna uwagę zasługują nie tylko używki, których mężczyźni powinni zaniechać juz ok 3 miesięcy przed planowanym poczęciem. Tak długo bowiem trawa dojrzewanie plemników. Palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, leki mogą oddziaływać zarówno na płodność mężczyzny jak i na dziecko. Również zaburzenia płodności u mężczyzn mogą mieć związek z wykonywana pracą zawodową, np.. praca w wysokich temperatura.

Specjalista odpowiada

Ćwiczenia pochwy a nacinanie krocza

   Chciałabym się dowiedzieć, jakie ćwiczenia mogę wykonywać, aby uniknąć nacinania krocza podczas porodu. Czy podczas znieczulenia ZOP można uniknąć nacinania krocza?
   Nacinanie krocza jest zależne od przebiegu porodu i stosowane jest, aby zapobiec jego pęknięciu. Pękaniu ścian pochwy i mięśni sprzyjają stany zapalne, trzeba więc sprawdzić, czy jest stan zapalny i ewentualnie przeprowadzić stosowane leczenie. Dobrze jest nauczyć się świadomie rozluźniać mięśnie krocza. Radzę również poinformować położną obecną przy porodzie, jakie ma Pani życzenie odnośnie nacinania krocza (jest to ważne również ze względu na nieco inne prowadzenie II okresu porodu) i zaufać jej, że krocze będzie nacięte jedynie wtedy, gdy będzie taka potrzeba, gdy będzie to korzystniejsze dla Pani i dziecka. Znieczulenie zewnątrzoponowe nie ma wpływu na potrzebę lub nie nacinania krocza.

Przygotowania do ciąży
Ciąża
Anemia w ciąży
Bezsenność w ciąży
Bóle głowy
Bóle kręgosłupa
Hemoroidy
Mdłości i wymioty w ciąży
Obrzęki w ciąży
Rozstępy
Skurcze w ciąży
Upławy
Wzdęcia
Zapalenie pęcherza
Zaparcia w ciąży
Zgaga w ciąży
Żylaki
Odzież ciążowa