![]() |
||
Anemia w ciążyCzujesz się ciągle zmęczona i osłabiona. Najbliżsi twierdzą, że marnie wyglądasz, jesteś blada. Łatwo ogarnia się uczucie senności. Niestety pojawiają się także problemy z koncentracją, a przecież ciągle jeszcze jesteś aktywna zawodowo i kłopoty ze skupieniem sprawiają Ci wiele trudności w codziennej pracy. Jeżeli przestrzegasz zaleceń lekarza i realizujesz kalendarz wizyt u ginekologa zgodnie z ustalonymi terminami, z pewnością, lekarz szybko się zorientuje na podstawie wyników badań, że grozi Ci lub już dokucza anemia. Jeśli nie wykonywałaś z różnych przyczyn ostatnio badan krwi zrób to natychmiast! Anemia może być groźna w pierwszych miesiącach ciąży dla Twojego dziecka. A jest ona niczym innym jak tylko rozcieńczeniem krwi, której ilość w krwioobiegu zwiększa się wraz ze wzrostem płodu. Niestety ilość komórek czerwonych pozostaje wciąż taka sama. Dlatego aby, uniknąć anemii lub jej się pozbyć, należy po konsultacji z lekarzem prowadzącym Twoją ciążę wprowadzić odpowiednie środki uzupełniające w formie preparatów witaminowych. Ale przede wszystkim dokonaj zmian w dotychczasowych nawykach żywieniowych. Produkty, które dostarczą tak niezbędnego do utrzymania właściwego stanu hemoglobiny we krwi, żelaza, to mięso wołowe, wątróbka drobiowa, ryby morskie, kapusta biała, suszone owoce, zielone warzywa, buraki czerwone, pieczywo pełnoziarniste, orzechy i soja. Specjalista odpowiada Dzidziuś Witam serdecznie. Staramy sie z Mężem o Dzidziusia juz prawie rok, ale niestety jak narazie co miesiąc pojawia sie smutek na twarzy i niechciany okres.Dręczy mnie taka myśl:czy to że mój mąż ma cukrzyce typu I może mieć jakiś wpływ.Chcę zaznaczyć iż Mąż dba o siebie regularnie robi badania i ma dobre wyniki.Bardzo proszę o odpowiedz ,z góry dziękuje. |
Przygotowania do ciąży ![]() |
|