Bezsenność w ciąży

   Początkowo Twoje problemy ze spaniem spowodowane są silnymi emocjami, jakie pojawiają się po tym, gdy uświadamiasz sobie, że zostaniesz matką. Sporo myślisz na temat Twojej sytuacji rodzinnej, zawodowej i tego czy podołasz czekającym Cię obowiązkom, a przede wszystkim zamartwiasz się o zdrowie rozwijającego się w Twoim brzuszku malca. Stąd nocami masz kłopoty ze snem. Budzisz się i nie możesz powtórnie zasnąć, a potem w ciągu dnia jesteś bardziej zmęczona. W późniejszym okresie ciąży, gdy Twój brzuszek jest już sporo zaokrąglony i przybiera coraz bardziej wyraźny kształt, nie możesz odnaleźć wygodnej pozycji podczas snu albo odczuwasz coraz częstszą potrzebę oddawania moczu i zwyczajnie musisz wstawać w nocy, aby zrobić siku. Ponadto dokuczają Ci skurcze lub bóle kręgosłupa. Postaraj się jeść kolacje lekkostrawne i to najpóźniej na 2 godziny przed planowanym pójściem spać. Możesz bez żadnych obaw o wpływ na dziecko, wypijać przed snem szklankę naparu z melisy. Wywietrz porządnie pokój sypialny i staraj się wyluzować, posłuchaj relaksacyjnej muzyki lub poczytaj książkę. Najlepszą pozycją do snu, będzie leżenie na boku. Między kolanami trzymaj małego jaśka, a pod głowę nie układaj sobie dużej poduchy, tylko połóż małą poduszeczkę.

Specjalista odpowiada

Endometrium - konieczne leczenie?

   PO badaniu USG macicy lekarz stwierdził pogrubioną błonę śluzową macicy, na razie niewielkie zmiany - ma około 9 mm. Mam się zgłosić na badanie za pół roku, lekarz nie zastosował żadnego leczenia farmakologicznego. Bardzo proszę o poradę, czy we wczesnym wykryciu nie stosuje się leczenia, tylko mam czekać jak się choroba bardziej rozwinie? Czy trzeba usunąć macicę, czy też jest możliwość leczenia w tak wczesnym stadium choroby?
   Endometrium w badaniu USG u kobiety, która od dawna nie miesiączkuje i nie jest leczona ma szerokość do 6 mm. Stwierdzenie grubszego endometrium nie jest jednoznaczne z rozpoznaniem jakiejś patologii czy choroby. Wymaga powtórzenia badania i ewentualnie wykonania wyłyżeczkowania jamy macicy w celu pobrania materiału do badanie histopatologicznego i dopiero to badanie wykazuje, czy błona śluzowa jest odpowiednia do wieku i stanu hormonalnego pacjentki, czy też poszerzenie endometrium jest związane z istniejącą patologią. W badaniu USG ocenia się również wygląd błony śluzowej macicy (czy jest jednorodna, czy jest zmieniona polipowato). Widocznie w Pani przypadku obraz ultrasonograficzny endometrium, poza pogrubieniem, był prawidłowy, stąd lekarz zalecił jedynie obserwacje, czy nie wystąpią nieprawidłowe krwawienia i powtórzenie badania USG. Jeżeli jednak niepokoi Panią zbyt długi termin oczekiwania na badanie, to radzę powtórzyć je po krótszym czasie, na przykład 3 miesięcy.

Przygotowania do ciąży
Ciąża
Anemia w ciąży
Bezsenność w ciąży
Bóle głowy
Bóle kręgosłupa
Hemoroidy
Mdłości i wymioty w ciąży
Obrzęki w ciąży
Rozstępy
Skurcze w ciąży
Upławy
Wzdęcia
Zapalenie pęcherza
Zaparcia w ciąży
Zgaga w ciąży
Żylaki
Odzież ciążowa